2010年12月16日
テニスと体重と私の関係
軽やかなフットワーク・
イメージ通りの動きいかがでしょう・・・
体が重いからちょっと
食事制限すると
意外と体力も落ちてたり
しませんか。いやいや、
これは思い込み
会員様で4キロの減量に成功
された方が2人もいらっしゃるんです。お二人とも素敵に
ウェアを着こなして
うらやましいです
体が軽くなった分、動けるとのこと
ちゃんとした減量だと
良いこと尽くし
なのかも。みなさんは自分のベスト体重
をご存知ですか？私は常に「今」ということにして
後悔の日々なので
来年は改めたいものです
centia
高堂福子投稿者 Centia-Wing 19:35 | コメント(0)| トラックバック(0)
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