センティアＷｉｎｇスタッフ日記 Daily news from Centia-Wing Tennis School

今日は久しぶりに１日晴れてますね昨日の雷雨で私のパソコンが壊れ電源が入らなくなっていました・・・。

びっくりデスよね・・・

夏休みが始まって約５日が経ちました
センティアの託児室は朝から満員とても賑やかでした

この温度変化にも体がついていけず、子供達もお疲れの様子が見えました

　　　　皆さんは夏バテしていませんか？？

これからジュニアの試合も始まります
水分補給には十分気を遣ってください

特に激しい運動をする前の３０分前には大目の水分を補給すると、疲労度が違いますよ